Fashion, Gaya Hidup dan Komunitas Hijab

Hijabkeren.com > Beauty > Artikel

Ternyata Ini Rahasia Wanita Jepang Tampil Cantik dan Langsing

Senin, 07 Nov 2016 10:17 | 856 hits
Ternyata Ini Rahasia Wanita Jepang Tampil Cantik dan Langsing
Image source: Hanatajima/Berita Terbaru

HIJABKEREN.COM - Wanita di mana pun umumnya mendambakan tubuh yang langsing dan sehat, plus bonus wajah cantik. Tidak heran banyak yang melakukan cara apapun agar memiliki tubuh yang dianggap proporsional. Mulai dari cara alami hingga yang ekstrim.

Namun melansir Dream, ada kebiasaan unik wanita Jepang untuk mendapatkan tubuh ramping alami. Ternyata, mereka memiliki 4 prinsip yang ‘pakem’ mereka lakukan agar memiliki tubuh indah. Dan karena hal ini alami, wajah tentu juga ikut cantik dan segar.

Yang pertama, jangan memiliki prinsip seperti pemain sumo yang berolahraga ekstra pada pagi hari kemudian balas dendam dengan makan siang dan langsung tidur. Hal ini tidak baik karena tubuh yang terlalu lelah akan membutuhkan energi banyak. Dengan ‘balas dendam’, tubuh akan mengkonsumsi banyak kalori dan berakibat kegemukan.

Selanjutnya adalah bahan mentah untuk mendapatkan tubuh sehat. Yap, Jepang memang suka dengan sushi yang umumnya mentah. Banyak ahli gizi yang menyarankan memakan makanan mentah, lho. Namun tentu saja tidak semua makanan bisa dikonsumsi mentah, dan tidak semua orang boleh makan makanan mentah. Jangan lupa takaran kalori dan kualitas bahan makanan yang kamu konsumsi, ya.

Sayuran dan buah juga ternyata bisa membantu tubuh beradaptasi dengan cuaca panas, cocok untuk wanita Indonesia yang tinggal di iklim tropis. Yang ketiga, orang Jepang jarang minum di tengah makan. Karena air bisa menetralisir asam yang diproduksi perut untuk pencernaan. Sehingga makanan yang dikonsumsi bisa tidak tercerna dengan baik.

Terakhir, mandi air panas! Karena setelah mandi air panas, ada rasa ketenangan, otot jadi lebih rileks dan sirkulasi darah meningkat secara natural. Dengan sirkulasi darah yang lancar, tentu metabolisme juga lebih baik.

(rei) 

  • jepang
  • tips kecantikan

ARTIKEL TERBARU

Ini Dia Tren Warna 'Wajib' Dicoba di Akhir Tahun 2017 Ala Ayudia Bing Slamet
Impian Indonesia sebagai pusat mode atau pusat fashion hijab dunia pada tahun 2020 nanti sepertinya bukan lagi jadi angan angan melihat pesatnya pertumbuhan industri mode kekinian. Tak terkecuali brand lokal yang gencar membuat konsep mau pun desain apik yang menonjolkan karakteristik wanita Indonesia....
Hati-hati Bahaya Kebiasaan Mencoba Produk Tester Kosmetik!
Sebelum membeli sebuah produk kosmetik, orang pada umumnya mencoba produk tester terlebih dahulu untuk melihat apakah produk seperti lipstick atau maskara itu cocok atau tidak. Namun kebiasaan seperti ini perlu diwaspadai karena bisa menimbulkan risiko penyebaran penyakit....
Bangga, Ini Dia Ayan Said yang Jadi Hijabers Pertama Juara Miss Global 2017!
Memakai hijab bukan berarti akan menghalangi kamu untuk berprestasi. Hal ini dibuktikan seorang wanita asal Somaliland bernama Ayan Said. Ayan berhasil keluar sebagai salah satu juara di kontes kecantikan Miss Global 2017 sebagai Runner Up 3....
Bersiap Jadi Bagian Pameran Pernikahan Akhir Tahun Terbesar di Indonesia, #WCF2017!
Sukses dengan gelaran ‘Jakarta Wedding festival’, Weddingku akan kembali mengadakan ‘pesta’ untuk para calon mempelai berbahagia di hari spesialnya. ‘Wedding Celebration Festival’ siap memberi segudang referensi dan vendor terbaik untuk rencana pernikahan kamu, Hikers!...
Perburuan Fashion Item Makin Seru dengan Diskon Besar-besaran di Black Friday November Ini!
Ada satu hari paling ditunggu di Amerika Serikat dan nampaknya digandrungi para wanita di seluruh dunia, yaitu Black Friday! Yap, memiliki arti Jumat Hitam, Black Friday adalah pengadaan sale atau diskon besar besaran secara online atau offline. Digelar tepat setelah perayaan Thanksgiving berlangsung....
Simak Referensi Fashion Jitu Spesial untuk Hijab Backpacker
Zaman sekarang, berhijab bukan berarti jadi sebuah halangan dalam beraktifitas, apalagi untuk liburan terutama di medan alam atau bisa jadi backpacking. Meski fashion item yang perlu diperhatikan bertambah, baiknya hal tersebut tak jadi penghalang untuk berangkat melepas penat kegiatan ke tempat tempat seru....
Alasan Mengapa Alis Tebal Jadi Hits di Kalangan Wanita
Bagi sebagian besar wanita, keluar rumah tanpa memakai brow make up atau merapikan alisnya adalah hal yang tabu. Bahkan kini sudah banyak produk kecantikan untuk alis yang hadir dalam berbagai tipe. Mulai yang klasik pensil alis diraut, crayon, stick, pressed powder hingga peel off....

GALERI